牙(yá)膏是每(měi)个人(rén)每(měi)天(tiān)几乎都会用到的(de)东(dōng)西，我们只(zhǐ)知道它(tā)有清洁牙齿的作用，却(què)不知(zhī)道他竟然还可以帮助(zhù)我(wǒ)们祛(qū)斑，下面小(xiǎo)编(biā元首制的实质是什么，元首制的内容n)就为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适(shì)量的牙(yá)膏挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然(rán)后再加(jiā)入适量的珍珠粉，一起搅拌，不(bù)用太稠，把(bǎ)压(yā)缩面膜放(fàng)进去(qù)，五(wǔ)分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十(shí)五分钟之后，再把面膜取下来，然后(hòu)用温水把脸(liǎn)洗干净就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去(qù)皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之(zhī)后用(yòng)清水洗净(jìng)即可(kě)。

牙膏含有(yǒu)大量(liàng)的植物(wù)精华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧化作用，两者搭配(pèi)对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分有效。

或者也(yě)可以将牙(yá)膏放在淘米(mǐ)水中(zhōng)稀(xī)释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均(jūn)匀，这种(zhǒng)方(fāng)法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔(kǒng)有做很大(dà)的作(zuò)用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美(měi)白滋(zī)润效(xiào)果非常好。

准备(bèi)山楂(zhā)50克、橘皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和(hé)元首制的实质是什么，元首制的内容橘皮加(jiā)水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美(měi)白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不错的作(zuò)用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们还可以多吃(chī)一些抑制(zhì)黑色(sè)素产(chǎn)生的(de)食物，如芒果(guǒ)、香菜、南(nán)瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪(tuì)除(chú)黑色(sè)素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等(děng)。

未经允许不得转载：腾众软件科技有限公司 元首制的实质是什么，元首制的内容